Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Diogenes zei:misschien iemand enig idee of ge best eerst gewichtentraining kunt doen of eerst zwemmen als je beiden dezelfde dag doet?
hier ook nog een tip hoe je zelf je kwark kunt maken:
Zelf kwark maken | Eten en drinken: Bereiding
dietrich0 zei:Lekker?
Arylia zei:@Areknia: mn maat zei dat hij die everyday eens geprobeerd heeft en hij bijna moest kotsen![]()

Areknia zei:Ale jong, ik vind dat echt den besten.![]()
Diogenes zei:dat niet, maar wel goedkoop!
dietrich0 zei:Dat heb ik gemerkt.. Rechterarm is zoveel sterker![]()

toru zei:Iemand eigenlijk een idee van omtrek van biceps enzo? Vind alleen maar extreme gevallen terug op internet..
Zit nu op 30cm koud, 60 kg, 3,6 % vet en 1.80.

toru zei:Iemand eigenlijk een idee van omtrek van biceps enzo? Vind alleen maar extreme gevallen terug op internet..
Zit nu op 30cm koud, 60 kg, 3,6 % vet en 1.80.
Diogenes zei:4 tips:
* eten
* eten
* eten
* trainen

Diogenes zei:4 tips:
* eten
* eten
* eten
* trainen

toru zei:Ja, ik mag eten zoveel ik wil, daar komt geen grammetje bij. Ik eet 3-4x quick op een week. En dan heb ik het nog ni over mijn frietkot en durum verslaving.
begin met eten joeng. Quick, frietkot en durum, dat is geen eten. :doh: