Archief - Power training - Deel 5
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
SickCunt
Legacy Member
Gprb_ zei:rug en biceps ? slechte keuze imo
je traint met je rug als sowieso je biceps mee en dan ga je achteraf nog eens biceps apart trainen ?
daar kan je toch nooit op door gaan op die spiergroep
Of je traint je biceps gewoon niet..
Vindt bbs altijd zo faggy met hun extensions en curls :'))
SickCunt
Legacy Member
ja hoor, tis dat biceps/triceps zo vermoeiend is :doc:eprode zei:curls zijn voor faggy's volgens jou? je bent dus gewoon te tam om ze te doen m.a.w :'))
vandaag biceps/triceps en abs dag
barbell preacher curls
hammer curls
lying down curls
pulldown
close grip bp
triceps extensions
does that makes me a fag??(
grow a pair dan geraak je misschien aan een vriendjééé
& Nee, maar tis gewoon zo.. kweni, nutteloos.. armen groeien vanzelf mee als ge zwaar traint op de rest. Moest ik armen trainen zou het op een rustdag zijn. en dat ge mij lui noemt omdat ik geen armen train zegt misschien wel meer over jou
Gizmo_1987
Legacy Member
Njaja, de Fibo 
Phill heath, Jay cutler, Dexter jackson, enz allemaal tegengekomen Die zijn echt klein! Ook totaal mijn doel niet want das toch onhaalbaar, en tis ni echt mooi ook... :')
Het volk dat er rond liep was ook wel lachen.. Heel mijn zelfbeeld wég, k'voelde mij enorm smal eigenlijk. Naturel ga ik nooit een monster worden blijkbaar, je kon zo de roidboys eruithalen, ook de beachboys en powerlifters...
Wel grappig om de smalste kids te zien lopen met de grootste zakken weightgainer
Lichaamsbouw en genetica doet veel, maar AAS nog meer. Van veel eten, broscience en wheyshakes gaat de huis-tuin-en-keuken fitnessboy nooit groot worden:ironic:
IFBB bikini contest ook gezien, strakke vrouwtjes wel K'zou hier en daar er wel eens mijn materiaal inhangen allesinds
k'Denk dat ik mij in de toekomst meer ga richten naar Crossfit trainingen...
Phill heath, Jay cutler, Dexter jackson, enz allemaal tegengekomen Die zijn echt klein! Ook totaal mijn doel niet want das toch onhaalbaar, en tis ni echt mooi ook... :')
Het volk dat er rond liep was ook wel lachen.. Heel mijn zelfbeeld wég, k'voelde mij enorm smal eigenlijk. Naturel ga ik nooit een monster worden blijkbaar, je kon zo de roidboys eruithalen, ook de beachboys en powerlifters...
Wel grappig om de smalste kids te zien lopen met de grootste zakken weightgainer
Lichaamsbouw en genetica doet veel, maar AAS nog meer. Van veel eten, broscience en wheyshakes gaat de huis-tuin-en-keuken fitnessboy nooit groot worden:ironic:IFBB bikini contest ook gezien, strakke vrouwtjes wel
K'zou hier en daar er wel eens mijn materiaal inhangen allesinds k'Denk dat ik mij in de toekomst meer ga richten naar Crossfit trainingen...
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.