Archief - Power training - Deel 5
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Re@V0r
Legacy Member
kheb hier zo wa online zitten lezen omtrent mensen met het gelijkaardige probleem dat hun borst ongelijk evolueert
mogelijke opties zijn blijkbaar: enkel dumbell oefeningen doen voor een tijdje (dus geen barbell bench press) of gewoon verder doen zoals nu en borst zou uiteindelijk toch bijtrekken wanneer deze voller wordt...
meningen hierover?
mogelijke opties zijn blijkbaar: enkel dumbell oefeningen doen voor een tijdje (dus geen barbell bench press) of gewoon verder doen zoals nu en borst zou uiteindelijk toch bijtrekken wanneer deze voller wordt...
meningen hierover?
MetalG
Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:Share here please
Sent from my iPhone using Tapatalk
https://www.facebook.com/photo.php?v=3539400917728 toegankelijk voor iedereen?
SickCunt
Legacy Member
Re@V0r zei:tis wellicht daarmee dat elke BBer armen traint ma soit, wat zijn die toch allemaal naief
Blijft da maar geloven mijne jong
Zou wa minder naar youtube zitte zien naar jay, phil, enzo die manne trainen armen apart ja omda ze nie anders kunnen.
ga het nie uitlegge, ge zou het toch nie begrijpe
AliChemicali
Legacy Member
Snap niet dat zo iets mag:
- Ideal Body! - AfslankenDieet - Afslankproducten - Ideal Body! - Body en Fitshop
-Stimuleert vetverlies, tot 33%!
-15% meer spiergroei!
-Beschermt je spieren
-Vergroot vetvrije spiermassa!
-Met Ideal Body! verander je bijna letterlijk vet in spieren. En het is nog gezond ook!
--> Puur misleiding
- Ideal Body! - AfslankenDieet - Afslankproducten - Ideal Body! - Body en Fitshop
-Stimuleert vetverlies, tot 33%!
-15% meer spiergroei!
-Beschermt je spieren
-Vergroot vetvrije spiermassa!
-Met Ideal Body! verander je bijna letterlijk vet in spieren. En het is nog gezond ook!
--> Puur misleiding
Re@V0r
Legacy Member
SickCunt zei:Blijft da maar geloven mijne jong
Zou wa minder naar youtube zitte zien naar jay, phil, enzo die manne trainen armen apart ja omda ze nie anders kunnen.
ga het nie uitlegge, ge zou het toch nie begrijpe
en gij wa minder naar Zyzz, Chestbrah en consoorten...?
zoals Arylia zegt heb k nog nooit iemand geweten die zijn armen ni traint, behalve jij dan
als jij je daar goed bij voelt is da jouw zaak en jouw goed recht natuurlijk
wa is jouw trainingsschema dan feitelijk als k mag vragen?
Xcessive-
Legacy Member
SickCunt zei:Blijft da maar geloven mijne jong
Zou wa minder naar youtube zitte zien naar jay, phil, enzo die manne trainen armen apart ja omda ze nie anders kunnen.
ga het nie uitlegge, ge zou het toch nie begrijpe
Wat is jouw schema dan?
Phil traint zijn armen niet meer dacht ik omdat ze al groot genoeg zijn.
Gprb_
Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:Mijn workout is aangepast aan mij dus ik zie niet in waarom je er negative comment moet opgeven.
@Dietrich0 meer aflijnen? Meer een bol proberen te krijgen mix it up
haha hebt gij probs met jezelf ? Ik gaf geen negatieve comment , ik zei gewoon dat het niet zo goed is
doe ervan wat je zelf wil
de Waaslandwolf
Legacy Member
Hallo.Arylia zei:Ik ken eigenlijk niemand da zijn armen nie traint ze...
Al heb ik de laatste twee trainingen wat hammer & reverse curls gedaan omdat die blijkbaar helpen bij elleboogblessures. Doch voor de rest train ik mijn armen quasi nooit, tenzij ze moeten meewerken tijdens compounds.
AliChemicali
Legacy Member
Xcessive- zei:
Soit alles kan beter en jullie hebben 3/4 gelijk dus wat is uw mening over dit:
Chest/calves/abs
Back/Cardio
Legs/calves/abs
Shoulders/traps/Cardio
Arms Cardio
Of
MA: Chest/Traps/Calves
DI: Back/ABS
Woe: Shoulders
DO: Legs/Calves
Vrij: Triceps/Biceps/ABS
Mijn voorkeur:
Legs/Calves
Chest/ABS
Back/Cardio
Shoulders/Traps/ABS
Arms/Calves
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.