Yoshingy zei:
nekeer nen dag zeer hebben in hun rug zal hun ook wel leren dat ze iets verkeerd doen
Of ze stoppen er gewoon mee
Dat zou ook kunnen maar ik ben niet van mening dat dat beter voor de persoon is. Met de squat ga ik echt niet lopen bitchen over de positie van de voeten, breedte, bar positie etc, bedoel dat ik ook belangrijk maar triviaal vergeleken bij de squat beweging.
Maar als iemand met een te zwaar gewicht zakt, max 1/4 rom en om af te remmen de knieën naar voren gooit om zo het gewicht af te remmen dan is er gewoon echt iets mis met de uitvoering van en zal ik ook niet gaan lachen om die persoon en dan hopen dat die maar genoeg pijn in zijn knieën krijgt dat hij gaat leren hoe goed te squatten.
Wat is er mis met wat opbouwende kritiek? Als iemand daar niet tegen kan dan is dat zijn/haar gemis en niet de mijne. Er zijn ook mensen geweest die mij bedankt hebben. Bovendien zou ik het zelf ook fijn vinden als iemand naar me toe komt om iets aan te wijzen waar ik overheen gekeken heb qua uitvoering. Ik heb in het begin met deadlifts ook teveel gefocust op het gewicht, niemand die tegen mij zei dat mijn rug bol stond, en nee ik had geen pijn, totdat ik zelf een keer een filmpje heb gemaakt waar ik het zag. Daarna wist ik het en kon ik er aan gaan werken.
Maar het hetzelfde in de huidige samenleving onderhand, als je iemand goede opbouwende kritiek geeft dan ziet bijna iedereen het als een persoonlijke aanval en ben je een klootzak omdat je er iets van zegt met goede intenties.
(5x5 105kg ipv 110
