Archief - Power training - Deel 7

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
B

Barbarossa

Legacy Member
Ik heb 1 van de goedkoper modellekes en die is ondertussen aan het afgeven = niet meer hard genoeg.
Maar zo rollen is inderdaad zalig. :cool:

Ondertussen heb ik er zelf eentje gemaakt maar die heb ik nog maar een paar keer gebruikt, hard genoeg is hij wel.

Een simpel PVC buis en daar zo'n goedkoop matje van 3 euro van de Decathlon rondtapen.
W

Widdowkeeper

Legacy Member
Is die nu nie al de 3de sport op een jaar waar ge mee begint?

Highland games, snowboard, roeien, ...?
L

Lospeed

Legacy Member
Eindelijk na 3-4 weken nog eens deftig kunnen trainen. :D
En met de examenperiode die eraan komt kan het alleen nog beter worden. :woohoo:
A

Atrox

Legacy Member
Man man, vandaag wou ik me inschrijven bij de Basic Fit. Ik kom aan rond half 5, het tijdstip waar volgens de trainer bijna geen kat in de fitness is. Blijkt het daar al stampvol te zijn ...

Uiteindelijk niet naar binnen gegaan, eerst eens checken hoe het zit met contractopzeg. Ik heb geen goesting om een jaar lang te betalen voor een fitness waar ik de helft van de tijd niet kan trainen doordat er een "wachtrij" is.
S

Spark_

Legacy Member
Zal sowieso ook van plaats tot plaats afhangen

Sent from my HTC One using Tapatalk
L

Lorrekvk

Legacy Member
Een klein vraagje die misschien wat dwaas overkomt. Maar sinds ik one arm dumbell row doe merk ik precies wat vooruitgang op die plaats. Wel doe ik ze gemiddels om te twee dagen, dus niet altijd samen met rug aangezien ik split routine train. Stel je nu voor dat ik denk dat mijn borst wat achterkomt, is het goed/slecht om ook wat meer die borst te trainen. Niet zo intensief zoals op 'chestday', maar om de twee dagen bv enkele extra oefeningen.

Of zou ik gewoon beter chestday 'zwaarder' maken? :p

Atrox zei:
Man man, vandaag wou ik me inschrijven bij de Basic Fit. Ik kom aan rond half 5, het tijdstip waar volgens de trainer bijna geen kat in de fitness is. Blijkt het daar al stampvol te zijn ...

Uiteindelijk niet naar binnen gegaan, eerst eens checken hoe het zit met contractopzeg. Ik heb geen goesting om een jaar lang te betalen voor een fitness waar ik de helft van de tijd niet kan trainen doordat er een "wachtrij" is.
Klik om te vergroten...

Beetje rompslomp om dat contract op te zeggen. Zowizo is het een jaar, na een jaar verlengen ze het stilzwijgend per maand denk ik. Voor te laten stoppen is het volgens hun regels via aangetekend schrijven. Ik ga in mijn Basic Fit rond de middag, naar mijn mening het kalmste. Moet natuurlijk passen met je job ;)

Verstuurd vanaf mijn V370 now Free
A

Atrox

Legacy Member
Kan helaas pas ten vroegste om 16u vertrekken, 's middags gaat dus niet. Vrees wel dat het daar altijd druk gaat zijn, is de enige fitness (volgens Google Places) in de omgeving van Zwijndrecht/Linkeroever.
L

Lorrekvk

Legacy Member
Atrox zei:
Kan helaas pas ten vroegste om 16u vertrekken, 's middags gaat dus niet. Vrees wel dat het daar altijd druk gaat zijn, is de enige fitness (volgens Google Places) in de omgeving van Zwijndrecht/Linkeroever.
Klik om te vergroten...

Bij mij in de fitness is het dan vanaf ong. 21u15 terug kalmer tot sluit (22u30), maar dan is het natuurlijk al laat en ga je jezelf moeten verplichten bijna om te gaan nadat je eerst naar huis ging.

Verstuurd vanaf mijn V370 now Free
k

kay-gell

Legacy Member
Heb nu een vaste kerel waar ik bijna iedere keer mee train.
Ervoor trainde ik wat lichter, nu toch een stukje zwaarder.
KAn het wel aan maar merk het toch aan mijn gewrichten se :s
d

de Waaslandwolf

Legacy Member
Gij geeft echt wel consistent antwoorden die ik dan niet meer moet geven. Kan ik u inhuren als vaste sidekick/personal assistant? :unsure:
W

Warrick

Legacy Member
Behalve de overdreven noobvragen die in quasi elke sticky (letterlijk overal) te vinden zijn, help ik graag, al is het met even te googlen :lol:

Nu hopen dat mijn knie ooit geneest en ik terug kan DL'en/SQ'en. Suckt extreem hard, sinds de zomer al last maar niks te zien op foto's en echo's. Kameraad van mij snapte het niet dat ik zo baal maar voor mij was legday gelijk bij andere mensen chest day. Toen werd het al wat verstaanbaarder. Maarja / offtopic.
K

Karre

Legacy Member
Leg day is dan ook zalig :). Buiten wanneer je geen zin hebt om te trainen, dan is dat de rottigste dag om te trainen. Ik vind een squat of een deadlift echt mentaal vermoeiender dan.
A

Ampie

Legacy Member
Warrick zei:
Prehab :p

Proactive way of training the most often-injured areas of the body
Klik om te vergroten...

Had het niet opgezocht omdat ik dacht dat het een eigen afkorting was toch bedankt voor de link naar lmgtfy ;-)
R

Re@V0r

Legacy Member
fuuuuuuu... oortjes van mijn ipod zijn weeral kapot
iemand aanraders qua headphones/oortjes om mee te trainen? moet vooral goed zitten en tegen een stootje kunnen (vooral de bekabeling dan... is eigenlijk altijd daar waar hij kapot gaat :s)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan