Archief - Power training - Deel 7
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Re@V0r
Legacy Member
https://www.beyondgaming.be/forums
zouden we die ni beter naar hier halen? zijn coach is 46 jaar en staat gans het jaar door op 3% BF zonder ook maar iets op zijn voeding te letten :ironic:
zouden we die ni beter naar hier halen? zijn coach is 46 jaar en staat gans het jaar door op 3% BF zonder ook maar iets op zijn voeding te letten :ironic:
Atrox
Legacy Member
Allez, gisteren naar Basic Fit geweest en zag er goed uit en serieus ruim tegenover mijn vorige fitness 
Ben van plan om 1x in het weekend te gaan en 2x na het werk (rond 5u, naar 't schijnt is het dan totaal niet druk). Ligt ook mooi op de weg tussen het werk en thuis.
Ben wel van plan om eerst terug actief te worden en af te vallen (tis beke nodig na 1 jaar inactief zijn) maar mij kennende ga ik mij rotvervelen met die cardio en aan gewichten beginnen.
Mss beter een combinatie van cardio & kracht? Of is dat niet mogelijk?
Ben van plan om 1x in het weekend te gaan en 2x na het werk (rond 5u, naar 't schijnt is het dan totaal niet druk). Ligt ook mooi op de weg tussen het werk en thuis.
Ben wel van plan om eerst terug actief te worden en af te vallen (tis beke nodig na 1 jaar inactief zijn) maar mij kennende ga ik mij rotvervelen met die cardio en aan gewichten beginnen.
Mss beter een combinatie van cardio & kracht? Of is dat niet mogelijk?
Kenzani
Legacy Member
Iemand geinteresseerd in volgende fitnesstoestellen? Gaat om een Bicep machine en een Row met smalle en wijde grip. Zijn in zeer goede staat, wie de toestellen kent zal beamen dat ze onverslijtbaar zijn 
Prijs overeen te komen. Bekleding van de bicepmachine wordt vernieuwd voor verkoop.
Prijs overeen te komen. Bekleding van de bicepmachine wordt vernieuwd voor verkoop.
Mixhell
Legacy Member
lantaarnpaal zei:Dat is echt de meest debiele oefening die er is, geen idee waarom vrouwen die altijd doen, is dat voor de vagmuscles te trainen ofzo?
Ik zou haar blijven aandringen om te squatten/leg press, zeg haar dat ze daar een mooie poep van krijgt.
I know
, maar was de enige afbeelding die ik direct kon vinden op google om het soort machines te laten zien. Het is dus niet dat ze enkel die oefening doet coldvinc zei:
Op de tijd dat ik ga fitnessen (bijna 1 jaar) heb ik amper twee keer een vrouw bij de gewichten enkele oefeningen zien doen. Het is net alsof vrouwen bang krijgen om tussen de mannen te lopen of bang hebben dat als ze een gewicht vastnemen er direct gaan uitzien als Kai Green
. 
Zo'n routines kunnen misschien ook wel helpen, is gewoon bodyweight dus kan je gemakkelijk thuis doen.
Vordesh
Legacy Member
Kenzani zei:Iemand geinteresseerd in volgende fitnesstoestellen? Gaat om een Bicep machine en een Row met smalle en wijde grip. Zijn in zeer goede staat, wie de toestellen kent zal beamen dat ze onverslijtbaar zijn
Prijs overeen te komen. Bekleding van de bicepmachine wordt vernieuwd voor verkoop.
Komt er iets ter vervanging of gewoon wa meer ruimte?
Totser
Legacy Member
Hmm heel apart. Plaats ik een bestelling bij body en fit en krijg ik keurig in de mail u bestelling is verzonden met bijhorend track and trace nummer. 3u later krijg ik weer mail met uw bestelling is verzonden en weer een track and trace nummer. Beide track and trace nummers even bekeken en ze zijn verschillend. Er komen dus 2 pakketten deze kant op
xNightcall
Legacy Member
Ik kreeg ook mail aan van verzending en bij verzending stond er dat mn pakketje al onderweg was, maar kreeg paar uur geleden telefoon dat mn bestelling is geannuleerdTotser zei:Hmm heel apart. Plaats ik een bestelling bij body en fit en krijg ik keurig in de mail u bestelling is verzonden met bijhorend track and trace nummer. 3u later krijg ik weer mail met uw bestelling is verzonden en weer een track and trace nummer. Beide track and trace nummers even bekeken en ze zijn verschillend. Er komen dus 2 pakketten deze kant op
Jessed
Legacy Member
xNightcall zei:Ik kreeg ook mail aan van verzending en bij verzending stond er dat mn pakketje al onderweg was, maar kreeg paar uur geleden telefoon dat mn bestelling is geannuleerd
Compleet off-topic, maar weet jij al dat je aan 1000+ euro aan spelconsoles hebt gewonnen?
Warrick
Legacy Member
Ik heb soms 'last' van mijn pec minor (ale op die plaats iig). Doet deugd eens het rollen gedaan is (tijdens = hel). Rug ben ik wat aant experimenteren maar in principe kunt ge elke spiergroep foamrollen neem ik aan.
Met btw en verzending wel bijna 50 euro betaald maar nu ik weet hoe het voelt had ik het al een jaar eerder gedaan. Zullen ook goedkopere zijn maar 'the grid' had overal goeie recensies.
Met btw en verzending wel bijna 50 euro betaald maar nu ik weet hoe het voelt had ik het al een jaar eerder gedaan. Zullen ook goedkopere zijn maar 'the grid' had overal goeie recensies.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.