Archief - Spieren
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
chine
Legacy Member
Hitman200 zei:
je kan niks leren van een site .
fight science is een documentaire waar allerlei wetenschappers proberen te meten wat de impact is van de technieken van de verschillende vechsporten
vb.: ze steken sensors in een pop en op de vechtsporter en meten allerhande dingen terwijl de vechtsporter zijn techniek uitvoert. aan de hand van die gegevens kunnen ze zien wie het snelste is enzo
wou gewoon aantonen dat je meer spieren nodig hebt dan alleen armspieren en schouders om serieus te slagen. Als je de bokser slaagt zie je dat hij enorm veel kracht uit zijn benen en rug haalt
http://how-to-box.com/ is een goede site maar je kan dat niet vergelijken met een trainer die je bezig ziet. Als je een techniek verkeerd uitvoert en die blijft verkeerd uitvoeren zonder correctie, ga je na een tijdje enorm veel problemen hebben om die techniek te verbeteren ^^
voor de mensen die tips willen over eten
http://forum.dutchbodybuilding.com/
zie je enorm veel informatie over trainen met gewichten en eten. Maar denk wel goed na dat niet alles wat op het internet staat heilig is
Aresonlyone
Legacy Member
wat ik voorstel? Ik stel voor om eens op onderzoek uit te trekken, ik ben gestopt met echt gedetailleerde raad te geven aan mensen die net beginnen omdat 90% toch stopt. Eerst word je volledig uitgevraagd over hoe alles het beste zou werken, dan houden ze zich er niet aan en daarna stoppen ze. Als je over een jaar nog traint spreken we wel nog eens . Dit kan mss arrogant overkomen maar ik heb er gewoon al teveel negatieve ervaringen mee sorry 
. Dit kan mss arrogant overkomen maar ik heb er gewoon al teveel negatieve ervaringen mee sorry Hitman200
Legacy Member
Als je het tegen mij hebt, ik doe al beetje meer dan 1 jaar fitness.Aresonlyone zei:wat ik voorstel? Ik stel voor om eens op onderzoek uit te trekken, ik ben gestopt met echt gedetailleerde raad te geven aan mensen die net beginnen omdat 90% toch stopt. Eerst word je volledig uitgevraagd over hoe alles het beste zou werken, dan houden ze zich er niet aan en daarna stoppen ze. Als je over een jaar nog traint spreken we wel nog eens
En @chine, bedankt voor de sites en uitleg.
Gentei
Legacy Member
Hier is een heel goed uitgelegde site waar je veel info kan vinden over powertrainen...
http://users.telenet.be/mantichora/powertraining/home.html
http://users.telenet.be/mantichora/powertraining/home.html
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.