Archief - Over- en ondergewicht - deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
8

86514

Legacy Member
Alteration zei:
Zulk een fixatie op gewicht ... mensenlief.
Klik om te vergroten...

bij mij is dat enkel als ik op gewicht moet staan voor wedstrijd. beke dom om al uw voorbereiding + inschrijvingsgeld weg te smijten omdat ge misschien nen halve kilo teveel weegt :p
A

Alteration

Legacy Member
86514 zei:
bij mij is dat enkel als ik op gewicht moet staan voor wedstrijd. beke dom om al uw voorbereiding + inschrijvingsgeld weg te smijten omdat ge misschien nen halve kilo teveel weegt :p
Klik om te vergroten...

Inderdaad, da's een ander verhaal dan een obsessie ...
L

Lolplayer

Legacy Member
Etersil zei:
:unsure:
62,5 kg om 23u gisterenavond
61,5kg om 8u deze morgen
61 kg na het toilet bezoek.

:unsure:

Wanneer moet men zich eigenlijk wegen, om al die variabelen in gewichtstoename en afname uit te schakelen?
Klik om te vergroten...

's morgens na dat je pipi gedaan hebt.
S

Scifo

Legacy Member
Toch zalig terug energieker en fit te zijn.

Moet zeggen dat ik nog niet super intensief bezig geweest. 1x week half uurke lopen, 2x week half uurke thuis bezig met gewichtjes,pushups,situps,lunges...

Eetpatroon wat gewijzigd. Vraag me af of teveel suikers u niet tam maakt lol. Snoepen en frisdrank heb ik weggelaten.

Afgelopen zondag endurance/uithoudingsrace van 6u en mijn stint foutloos gereden. Mentaal ook scherper lijkt me :D P3 gestart en gefinished in GT3
2: COTA // NEO Endurance Series
L

Lulukai

Legacy Member
Suikers maken uw lichaam lui omdat dat onmiddellijk beschikbare energie is.

Verstuurd vanaf mijn A0001 met Tapatalk
A

Alteration

Legacy Member
Carrion zei:
Deze Vlaming leefde vijf dagen lang als een professionele worstelaar, dit is het resultaat - HLN.be

Alle, de grootste twat van België laat weer van zich horen.
Klik om te vergroten...

Je kent hem persoonlijk?

Veel bedenkingen bij zijn challenges ...

Acht ‘maaltijden’ per dag:
Geen alcohol
Geen koolhydraten
Geen suikers (I know, dat zijn koolhydraten maar dat maakt het dramatischer)
Geen vetten
Klik om te vergroten...

Best recipe when following a diet/fitness plan! Raw salmon cubes, rocket salad, lamb's lettuce, cottage cheese, onion bits, pepper, chive, lemon juice and a bit of salt and chili powder ������������ zero calories, ������ taste! #foodporn #nocarbs #carbfree #fitness
Klik om te vergroten...

Eat as many as you want as long as it is zero fat, zero carbs and maximum flavor. Getting a hang of this ������������������������������ #fitness #carbfree #foodporn #21daychallenge

courgette in plakjes , tomaat en paprika in blokjes en kipfilet in gehakt gesneden. Plakjes courgette vanonder in ovenschotel, laagje kipfiletgehakt erop, tomaat en paprika erop, opnieuw laagje plakjes courgette, opnieuw laagje kipgehakt en dan cottage cheese erover. Dan in de oven tot het gehakt gaar is! ������
Klik om te vergroten...

... en nog meer larie en apekool. Hopelijk gaan er niet te veel roofbouw op hun lichaam plegen naar aanleiding van die "challenges" en "tips".

Lulukai zei:
Suikers maken uw lichaam lui omdat dat onmiddellijk beschikbare energie is.

Verstuurd vanaf mijn A0001 met Tapatalk
Klik om te vergroten...

Da's wel wat te kort gesteld ...
S

Scifo

Legacy Member
Trouwens nog een goeie tip om van de frisdrank te blijven.

Zet overal binnenshuis waar je vaak vertoeft een fles water. Voor mij bij de pc en in het salon. Werkt perfect :D
J

Jonas89

Legacy Member
8kg vermagerd op 2 maand zonder dat ik er iets voor gedaan heb
emoji24.png
emoji24.png
(lees: stress/opjagen/piekeren/...), niet de juiste manier dus
emoji24.png
E

Etersil

Legacy Member
Iemand een idee wat ik kan gebruiken als gezonde snack?

Vroeger waren dat altijd noten (droge , geen gezouten/gefrituurde/geroosterde), maar door kaakspieren zou ik willen overschakelen naar iets anders.
Dat voedzaam is en gezond en me geen bakken geld kost.
S

SteakFriet

Legacy Member
Carrion zei:
Hell no, met zo'n idioten ga ik niet om :p
Klik om te vergroten...

En je baseert u op? Het nut van die laatste twee challenges ontgaat me wel en begrijp het doel niet zo goed. Had ook niet veel mee gezondheid te maken.

Zijn 100dagen alcohol vond ik dan net wel leuk. Niet de media aandacht maar het idee op zich. Ik herken me er soms wel wat in als ik weer een kater had en las ook soms van die perioden in. Ik ben nooit een drinker geweest maar als ik drink (gemiddeld keer de week) zijn dat wel ineens meer dan 10 pinten. Dag erachter is altijd wat weggegooid.
8

86514

Legacy Member
Ik ken die kerel ook niet persoonlijk maar 't is duidelijk dat hij het puur voor de media-aandacht doet. En dan nog slecht ook want ik zou niet weten wat die kerel doet voor de rest.
S

Scifo

Legacy Member
Etersil zei:
Iemand een idee wat ik kan gebruiken als gezonde snack?

Vroeger waren dat altijd noten (droge , geen gezouten/gefrituurde/geroosterde), maar door kaakspieren zou ik willen overschakelen naar iets anders.
Dat voedzaam is en gezond en me geen bakken geld kost.
Klik om te vergroten...
Wat ik tegewoordig als snacks eet:

ALDI België - Minicrackers
ALDI België - Krentenbiscuits
ALDI België - Magere opgeklopte kaas

Appel, banaan, magere yoghurt.

Kzou ook wel willen wete wat de rest zo voor tv eet ofzo :p
8

86514

Legacy Member
Voor TV niets. in de namiddag iets van fruit, clementines of kiwi's afhankelijk van het seizoen :D
S

Scifo

Legacy Member
Damn pindakaas is echt iets wak nie binne krijg. Dieje geur :/

Kheb ooit is zo 1ne pot gekocht. Of zou daar verschil opzitte?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan