Archief - Overgewicht - deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
J

Jeutie

Legacy Member
n9ne zei:
Nice! Alleen ietske teveel paprika naar mijn goesting :p Had vandemorgen geen eieren meer dus heb uw pannenkoeken niet kunnen maken jammer genoeg :(
Klik om te vergroten...
Haha ja, die paprika smaakte goed door, volgende keer best wat minder. Vanavond es wa groentjes wokken. Alleen thuis zijn heeft toch zijn voordelen. :p (Ben al blij dat't kot hier niet afbrand alsk bezig ben in de keuken. >.<)

Ik ga misschien dit weekend eens zo'n koekjes maken van Gatsby... Kent iemand daar de voedingswaarden van? Das 100g havermout + 1 banaan toch?
Code: 
367 Kcal / 13,1g proteïne / 62,0g carbs / 07,0g vet voor de haver (100g)
123 Kcal / 01,4g proteïne / 29,0g carbs / 00,0g vet voor de banaan (1)

[B]490 Kcal / 14,5g proteïne / 91,0g carbs / 7g vet in totaal[/B].

P.S. Dat mens heeft ook een recept voor pannenkoeken op haar youtube pagina. 2 eieren en 1 banaan.
Code: 
164 Kcal / 14,0g proteïne / 00,0g carbs / 12,0g vet voor de eieren (2)
123 Kcal / 01,4g proteïne / 29,0g carbs / 00,0g vet voor de banaan (1)

[B]287 Kcal / 15,4g proteïne / 29,0g carbs / 12,0g vet in totaal[/B].
B

Bubba

Legacy Member
n9ne zei:
Probeer het eens. Ik eet 2 eieren met één eiwit en ik zit daar vol méé tot 12u.
Klik om te vergroten...

Ja, dat van Jeutie ga ik zeker eens proberen. Ziet er heel lekker uit, en dat zijn 4 eiren, dus zal zeker genoeg zijn. :p
k

kakature

Legacy Member
BuBbA zei:
Ik heb het waarschijnlijk al eens gevraagd, maar eet jij nog iets bij die omelet? Want ik me moeilijk voorstellen genoeg te hebben met alleen een omelet. :p
Klik om te vergroten...

Wat groenten enzo, heb meestal genoeg voor een uur of 2-3 (tot ik weer mag eten dus).
L

Lorim

Legacy Member
net gatsby haar koekjes gemaakt, echt de moeite :drool:

wel in microgolf, volgens mij zijn ze beter in oven?
J

Jeutie

Legacy Member
Lorim zei:
net gatsby haar koekjes gemaakt, echt de moeite :drool: wel in microgolf, volgens mij zijn ze beter in oven?
Klik om te vergroten...
Ik denk dat ze qua textuur beter zullen zijn uit de oven, maar voor de smaak zal dat wellicht niet veel uitmaken. Hoeveel gram havermout heb jij gebruikt en hoeveel koekjes kreeg je er dan uit? :)
P

Pudmeister

Legacy Member
Miljaarde, ik heb goesting om te gaan joggen maar door het vele bier van gisterenavond veroorzaakt iedere vorm van lichaamsbeweging serieuze hoofdpijn :oink:
L

Lorim

Legacy Member
Jeutie zei:
Ik denk dat ze qua textuur beter zullen zijn uit de oven, maar voor de smaak zal dat wellicht niet veel uitmaken. Hoeveel gram havermout heb jij gebruikt en hoeveel koekjes kreeg je er dan uit? :)
Klik om te vergroten...

Niets afgewogen, gewoon een halve banaan genomen en blijven toevoegen terwijl ik aan het kneden was tot de textuur wat fatsoenlijk leek :p.

Was gewoon rap om eens te testen, mijn ma keek wel :wtf:, maar ze vond ze ook lekker :D. Volgende keer als ik thuis ben ze eens fatsoenlijk maken (en dus afwegen) en in de oven steken.
J

Jeutie

Legacy Member
Lorim zei:
Was gewoon rap om eens te testen, mijn ma keek wel :wtf:, maar ze vond ze ook lekker :D. Volgende keer als ik thuis ben ze eens fatsoenlijk maken (en dus afwegen) en in de oven steken.
Klik om te vergroten...
Als je ze nogmaals maakt en afweegt, laat het me eens weten. Ben curieus. :p

Zelf net m'n avondmaal bereid, zakje verse wokgroentjes in de wok & klaar! (God bless keramiek, zelfs geen vetstof nodig.) *click* Smullen maar. ^^ Goed dagsken gehad vandaag. :) Heb ook een potje kwark zien staan in de frigo, dus dat gaat er morgenavond alvast in.
k

kakature

Legacy Member
Hoe maak je zo'n omelet? Doe je eerst je groenten vooraf of smijt je alles gewoon in de pan met de eieren?
n

n9ne

Legacy Member
Ik stoof mijn groenten op voorhand. Wanneer ze bijna gaar zijn smijt ik de eieren erbij.
k

kingsodab0mb

Legacy Member
Jeutie zei:
Code: 
367 Kcal / 13,1g proteïne / 62,0g carbs / 07,0g vet voor de haver (100g)
123 Kcal / 01,4g proteïne / 29,0g carbs / 00,0g vet voor de banaan (1)

[B]490 Kcal / 14,5g proteïne / 91,0g carbs / 7g vet in totaal[/B].

P.S. Dat mens heeft ook een recept voor pannenkoeken op haar youtube pagina. 2 eieren en 1 banaan.
Code: 
164 Kcal / 14,0g proteïne / 00,0g carbs / 12,0g vet voor de eieren (2)
123 Kcal / 01,4g proteïne / 29,0g carbs / 00,0g vet voor de banaan (1)

[B]287 Kcal / 15,4g proteïne / 29,0g carbs / 12,0g vet in totaal[/B].
Klik om te vergroten...

Vroeg mij af is er een website waar jij deze gegevens snel kan opsnorren? Of ondertussen gewoon parate kennis geworden en smijt je ze zelf snel even in een Excel sheet?
J

Jeutie

Legacy Member
kingsodab0mb zei:
Vroeg mij af is er een website waar jij deze gegevens snel kan opsnorren? Of ondertussen gewoon parate kennis geworden en smijt je ze zelf snel even in een Excel sheet?
Klik om te vergroten...
Als ik het niet op de verpakking kan vinden neem ik daarvoor een kijkje op deze website. Is meestal wel accuraat. :) Die waarden daar voor respectievelijk de koekjes en de pannenkoeken zijn wel voor het 'deeg', heb ze zelf nog niet gemaakt dus weet niet hoeveel koekjes / pannenkoeken je daaruit haalt. :p
J

Jeutie

Legacy Member
Virus of Life zei:
Mmm Albran is lekker!
Klik om te vergroten...
Dat is het zeker. ^^ Gebruik jij zuivere All Bran of zo een variant? :) Ikzelf heb nu een doos van All Bran Plus, maar die is bijna leeg.
V

Virus of Life

Legacy Member
Jeutie zei:
Dat is het zeker. ^^ Gebruik jij zuivere All Bran of zo een variant? :) Ikzelf heb nu een doos van All Bran Plus, maar die is bijna leeg.
Klik om te vergroten...

Zuivere! Ben niet zo voor toevoegingen in mijn ontbijtgranen.
J

Jeutie

Legacy Member
Virus of Life zei:
Zuivere! Ben niet zo voor toevoegingen in mijn ontbijtgranen.
Klik om te vergroten...
Doelde niet echt op zo'n soorten met fruit erin e.d, maar de Plus versie bijvoorbeeld heeft nóg meer vezels. :p Kellogs brengt zo om de x aantal maanden wel eens zoiets uit in een van hun 'gezondere' producten. ^^ Regardless, bedankt voor het antwoord. :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan