Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Wesh

Legacy Member
yep da is wel, maar heb altijd schrik dat dat begint te schuren als je lange afstanden loopt.
Mss toch eens proberen :) thx

Will85

Legacy Member
MrKend54l zei:
Ik denk dat het algemeen geweten is dat lopen met onderbroek not done is :P
In elke goede loopshort zit een binnenbroek die dienst doet als "ondersteuning" voor je zaakje.
Ah, wordt er echt algemeen zonder onderbroek/boxershort gelopen? Bij mij zit er ook wel zo'n binnenbroek in, maar ik heb er nog nooit aan gedacht om enkel een loopshort aan te doen :-)

Pudmeister

Legacy Member
Dat is zo'n stretch short? Daarmee zou je normaal gezien geen problemen moeten hebben. Ik trek zo'n short goed hoog op zodat alles goed ondersteund wordt.

Voorheen hetzelfde probleem, mijn boxershort schuurde tot bloedens toe, maar met een stretch loopbroek was het opgelost

slash

Legacy Member
Will85 zei:
Ah, wordt er echt algemeen zonder onderbroek/boxershort gelopen? Bij mij zit er ook wel zo'n binnenbroek in, maar ik heb er nog nooit aan gedacht om enkel een loopshort aan te doen :-)

Nee. Iedereen doet waar hij zich goed mee voelt.
Ik heb liever dat het allemaal wat op zijn plaats blijft zitten dan dat het van de ene naar de andere kant zit te wiebelen (loop met boxershort).
Die broekjes in mijn loopshorten zijn veel te los.

Kenzani

Legacy Member
MetalG zei:
A New Personal Best for Running!


Farthest Distance
5.41 km

Longest Duration
43:48

Most Calories Burned
446 cal

Haters gonna hate :D

Come at me Metal :D

A New Personal Best for Running!

Farthest Distance
4.55 km
Longest Duration
28:01
Most Calories Burned
374 cal

Den Deze

Legacy Member
Na (zeer) lang twijfelen heb ik uiteindelijk toch de Forerunner 610 besteld.
Binnen 2 à 6 werkdagen zou ik hem moeten ontvangen, maar dat is niet erg.
Het is nu perfect weer om met de fiets te gaan rijden :cool:

Tristan

Legacy Member
Den Deze zei:
Na (zeer) lang twijfelen heb ik uiteindelijk toch de Forerunner 610 besteld.
Binnen 2 à 6 werkdagen zou ik hem moeten ontvangen, maar dat is niet erg.
Het is nu perfect weer om met de fiets te gaan rijden :cool:
Waarom een 610 als je bijna voor hetzelfde geld een 910xt kunt kopen :P

Den Deze

Legacy Member
Omdat ik volgens mij niet veel ben met die extra functies :)
Ik heb een edge 800 voor de fiets.
De FR210 was mijn eerste keuze, maar ik stel graag mijn schermen zelf in en ik zou graag een vibratie hebben ipv een signaal als ik ga lopen (ik loop met muziek).

edit: en 'bijna hetzelfde geld' is toch al snel 70-80€ verschil :)

Pudmeister

Legacy Member
Nice Den Deze, veel plezier ermee! Post zeker eens een link met stats ;)

Den Deze

Legacy Member
Pudmeister zei:
Nice Den Deze, veel plezier ermee! Post zeker eens een link met stats ;)

Mja, sinds mijn Edge 800 ben ik wel geregeld bezig met die stats, zeker nu ik sinds de laatste 3 à 4 maanden héél actief aan het sporten ben.
Het lopen ligt de laatste weken op een lager pitje omdat ik in dat mooie weer liever ga fietsen :)
Conditioneel ben ik er echt zwaar op vooruit aan het gaan, maar ik moet ook zien dat ik niet ga overdrijven.

Ik heb heel lang liggen twijfelen tussen de 610 en de 910xt, maar die laatste heeft volgens mij teveel features waar ik nooit of nooit gebruik van ga maken :)

kakature

Legacy Member
Na 30+kg verloren te hebben ben ik terug beginnen lopen. Een maand geleden nog 2km aan 6,5km/u, nu ~5 aan 8km/u. Niet slecht maar zeker nog niet snel, het doel is 5km in 30min natuurlijk.

Anyway, na een kwartiertje lopen moet ik meestal een pauze inlassen omdat mijn kuiten pijn doen. Iemand een idee aan wat dat kan liggen? Slecht schoeisel bijvoorbeeld?
Als ik dan 5 minuutjes stretch is alles weer in orde, maar het is wel vervelend.

Ik heb ook meer last van mijn kuiten als ik op een Finse piste of gras loop dan op asfalt.

Verder loop ik nog altijd met loopschoenen die ik heb gekocht toen ik 30+kg meer woog, misschien is dat niet meer de 'juiste' schoen voor mij (toen werden die mij wel aangeraden).
Daarnet ook zeker 10 minuten gelopen met een slapende voet, nog nooit voor gehad :p (ik verdenk opnieuw mijn schoeisel).

RSlab, is dat een beetje aan te raden of is dat quatsch?

Den Deze

Legacy Member
Ik denk dat het probleem vooral met uw schoenen te maken heeft.
RSlab is zeker geen quatsch, goede winkel met een goede service :)

enjuu

Legacy Member
kakature zei:
Na 30+kg verloren te hebben ben ik terug beginnen lopen. Een maand geleden nog 2km aan 6,5km/u, nu ~5 aan 8km/u. Niet slecht maar zeker nog niet snel, het doel is 5km in 30min natuurlijk.

Anyway, na een kwartiertje lopen moet ik meestal een pauze inlassen omdat mijn kuiten pijn doen. Iemand een idee aan wat dat kan liggen? Slecht schoeisel bijvoorbeeld?
Als ik dan 5 minuutjes stretch is alles weer in orde, maar het is wel vervelend.

Ik heb ook meer last van mijn kuiten als ik op een Finse piste of gras loop dan op asfalt.

Verder loop ik nog altijd met loopschoenen die ik heb gekocht toen ik 30+kg meer woog, misschien is dat niet meer de 'juiste' schoen voor mij (toen werden die mij wel aangeraden).
Daarnet ook zeker 10 minuten gelopen met een slapende voet, nog nooit voor gehad :p (ik verdenk opnieuw mijn schoeisel).

RSlab, is dat een beetje aan te raden of is dat quatsch?

De basis voor goed te lopen, zeker als je meer en langer gaat, is echt wel een paar goede schoenen. Ik heb een paar Brooks met aangepaste zolen uit een speciaalzaak in Mol. RSlab is volgens de meesten hier ook wel een aanrader, daar ga ik mijn volgende paar waarschijnlijk halen. Voordat ik dat paar schoenen had, had ik constant pijn aan mijn rechterknie. Nu al meer dan een jaar nergens last van, de schoenen zijn wel bijna aan vervanging toe denk ik.

Googleman

Legacy Member
Wel raar dat je meer last hebt op gras dan asfalt, aan wat zou dat kunnen liggen kenners? Ik dacht net dat een zachte(re) ondergrond beter was...

Hiernet 7,5km gaan lopen op 45 minuten. Gemiddelde snelheid van zo'n 10km/h dus, daar kan ik mee leven zeker gezien er enkele stevige stukken bergop tussen zaten. 1km van de 7,5 was echt constant bergop met enkele stevige stukken tussen, eer ik daar van gerecupereerd was. Maar de laatste 4 km was goed plat en daar redelijk wat van mijn tijd kunnen goedmaken. Ferm tevreden :)

Den Deze

Legacy Member
Niet 100% zeker maar gras/zand/... is nooit egaal waardoor je voeten dus nooit 'recht' op terechtkomen.
Ook schoenen met een dempende zool + op een zachte (dempende) ondergrond geeft eerder een negatief effect.
Uw benen krijgen dan meer schokken te verduren :)

Correct me if I'm wrong :)

enjuu

Legacy Member
Misschien omdat het meer energie vergt om op een Finse piste te lopen? Het is gewoon wat 'zwaarder' lopen maar minder belastend? Je kuiten zijn er misschien gewoon nog niet aan gewend om meer te lopen? Een Finse piste is volgens mij eerder goed voor gewrichten... Maar dit zijn enkel gissingen, ik weet het niet zeker :)

Coolrunners

Legacy Member
Ik heb gisteren een halve marathon gelopen en ongeveer hartslag 125 aangehouden heel de weg.. Heb er 2u23 minuten over gedaan.. Was wat teleurgesteld.. 10km/u had ik toch willen halen op zo'n long slow distance training.

Will85

Legacy Member
LSD gaat puur over hartslag, en totaal niet over snelheid. Er is dus geen reden om teleurgesteld te zijn ;-)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan