Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

DigitalOverdose

Legacy Member
Vandaag weesten shoppen (hate the word) en me een paar Adidas Adistar Boost's aangeschaft, weliswaar na een loopanalyse. Zien er wreed hetzelfde uit als de Energy Boost waar ik nu mee loop maar de Adistar Boost is voor overpronerende voeten bedoeld. Winkel van dienst was Shop2Run in Ekeren. Morgen nog een 16km duurloop met de 'oude' Energy Boost's en dan ga ik de nieuwe komende week eens een eerste maal testen op een eerste korte run. Ben benieuwd.

makila

Legacy Member
Eindtotalen december:
Aantal km: 250.26km in 5 weken (50km gemiddeld/week)
Totale tijdsduur: 23u36min32sec = 10.60km/u gemiddeld

Even snel gemiddeld als vorig jaar (wel vergeleken met januari), maar wel aan een veel lagere gemiddelde HR (15 slagen minder)
Dat is ook de bedoeling. Ik moet niet sneller kunnen lopen op de marathon dan vorig jaar, maar wel aan een lagere HR, zodat ik minder snel in het rood ga en de snelheid langer kan volhouden.

SteakFriet

Legacy Member
ndpix zei:
Na lang twijfelen en uitstellen heb ik eindelijk eens een afspraak gemaakt voor lactaattest ui te voeren. Begin feb begin ik terug met trainen dus ga het eind feb doen.

Voor de mensen die een spibelt overwegen: ik doe de mijne weg, niet omdat ze slechts zijn maar omdat ik een nieuwe gsm heb die te groot is en dus een XL wil kopen
emoji16.png
. Dus mocht er iemand interesse hebben? Het Is in mijn ogen een ideaal ding! Ik gebruik het voor meeste van m'n trainingen en wedstrijden. Past echt heel veel in.

Spibelt lijkt me nog meest ideale alhoewel het mij toch nog steeds vervelend likkt. Ik heb persoonlijk nog nooit met een belt gelopen. Doe nu ook geen marathonafstanden maar toch... Wate heb ik meestal gewoon vast wat trouwens ook vervelend is en nog nooit zo een gel naar binnen gespeeld. Soms gaat vrouwlief naast me fietsen en neemt ze het water banaan en druivensuiker mee

superiscch

Legacy Member
Bjorn_1880 zei:
Spibelt lijkt me nog meest ideale alhoewel het mij toch nog steeds vervelend likkt. Ik heb persoonlijk nog nooit met een belt gelopen. Doe nu ook geen marathonafstanden maar toch... Wate heb ik meestal gewoon vast wat trouwens ook vervelend is en nog nooit zo een gel naar binnen gespeeld. Soms gaat vrouwlief naast me fietsen en neemt ze het water banaan en druivensuiker mee
De spi belt zit mooi rond je lichaam, niks vervelend aan. Ik deed er m'n lange trainingen mee: m'n gsm, dadels, sleutel, alles rond enig probleem of last.

Als je aan de kust bent mag je de mijne gerust eens testen

M_N_M

Legacy Member
Airjinx zei:
Hoe zeggen ze dat: 'als iets te goed is om waar te zijn ...'

De officiële prijs is 169 euro, hij verkoopt zijn spullen dus aan de helft van de prijs en maakt er nog winst op? Die kerel moet nogal een inkoopprijs hebben.
idd, heb het zonet bij bol gekocht.
Op ebay wel veel positieve commentaren maar als er ooit iets aan is zal dat voor garantie wel niet goed komen.. (waarschijnlijk van de camion gevallen :p)

Big6230

Legacy Member
Vandaag 1e maal dit jaar gaan lopen. Kleine 10km off road op trainingsrondje.
Viel toch wat tegen , na 14 dagen niks gedaan te hebben.
Had mij ingeschreven voor trail van 30km in Beek komende zondag. Ben eens benieuwd als ik snel terug goed gevoel ga hebben :-s

bamstar

Legacy Member
Big6230 zei:
Vandaag 1e maal dit jaar gaan lopen. Kleine 10km off road op trainingsrondje.
Viel toch wat tegen , na 14 dagen niks gedaan te hebben.
Had mij ingeschreven voor trail van 30km in Beek komende zondag. Ben eens benieuwd als ik snel terug goed gevoel ga hebben :-s
Haha 10km lastig vinden en dan volgende week een trail van 30km,veel succes!

MrKend54l

Legacy Member
M_N_M zei:
idd, heb het zonet bij bol gekocht.
Op ebay wel veel positieve commentaren maar als er ooit iets aan is zal dat voor garantie wel niet goed komen.. (waarschijnlijk van de camion gevallen :p)

Ik had zelfs nooit een mio gekocht.
Allemaal die exotische merken ben ik niet zo voor. EmP heeft een bryton en die is daar allesbehalve tevreden over.

Zubrowka

Legacy Member
Merci voor de antwoorden op de spibelt vraag, ga er nog eens over nadenken.
@ndpi, welk model heb je exact?

Deze avond hier een lange duurloop gedaan, 1h38m, laatste 30min versnelt. Ging goed bij 26graden en 78% luchtvochtigheid.
Nog twee weken tot de halve marathon.

Zubrowka

Legacy Member
Merci voor de antwoorden op de spibelt vraag, ga er nog eens over nadenken.
@ndpi, welk model heb je exact?

Deze avond hier een lange duurloop gedaan, 1h38m, laatste 30min versnelt. Ging goed bij 26graden en 78% luchtvochtigheid.
Nog twee weken tot de halve marathon.

superiscch

Legacy Member
Zubrowka zei:
Merci voor de antwoorden op de spibelt vraag, ga er nog eens over nadenken.
@ndpi, welk model heb je exact?

Deze avond hier een lange duurloop gedaan, 1h38m, laatste 30min versnelt. Ging goed bij 26graden en 78% luchtvochtigheid.
Nog twee weken tot de halve marathon.

Het standaard model, blauwe en zwarte

DigitalOverdose

Legacy Member
4de keer van deze week gelopen vandaag. Beentjes voelen wel dat ze gewerkt hebben maar geen pijn meer. 4x/week trainen is dus wel mogelijk als ik intervals laat voor wat ze zijn. Deze week is't rustweek: wel weer 4x trainen maar ff wat minder km's maken om er dan weer een paar weken tegenaan te gaan en een eerste keer de 'groten toer' van 16km op zondag wat verder op te bouwen.

Combineren jullie het lopen nog met andere sporten? Zelf zwem ik 1 à 2x/week nog een uurtje.

SteakFriet

Legacy Member
Ik loop 3 keer per week en doe ook 3 keer per week aan krachttraining.

Qix

Legacy Member
Daarnet nieuwe loopschoenen gaan halen na een loopanalyse bij runnerslab. Zijn de saucony ride 7 geworden. Straks eens kort in gaan lopen. Voelde daar erg goed en licht aan de voet. Ben benieuwd.

Wel enorm lelijke schoenen vind ik persoonlijk maar dat is maar bijzaak natuurlijk. ;)
http://http://www.saucony.be/nl_BE/ride-7/13591M.html?dwvar_13591M_color=S20241-4#cgid=mens-running-neutral&start=1"]http://www.saucony.be/nl_BE/ride-7/13591M.html?dwvar_13591M_color=S20241-4#cgid=mens-running-neutral&start=1"]http://http://www.saucony.be/nl_BE/ride-7/13591M.html?dwvar_13591M_color=S20241-4#cgid=mens-running-neutral&start=1

bamstar

Legacy Member
Qix zei:
Daarnet nieuwe loopschoenen gaan halen na een loopanalyse bij runnerslab. Zijn de saucony ride 7 geworden. Straks eens kort in gaan lopen. Voelde daar erg goed en licht aan de voet. Ben benieuwd.

Wel enorm lelijke schoenen vind ik persoonlijk maar dat is maar bijzaak natuurlijk. ;) http://http://www.saucony.be/nl_BE/ride-7/13591M.html?dwvar_13591M_color=S20241-4#cgid=mens-running-neutral&start=1
Ik heb ook zulke (fluo rood met geel;uw link werkt niet). Een lekker lichte schoen maar ik vind de zool net iets te hoog. Ook na een 400km al goed versleten,op voorzool al delen helemaal weg...

Qix

Legacy Member
Bram_Verstraete zei:
Ik heb ook zulke (fluo rood met geel;uw link werkt niet). Een lekker lichte schoen maar ik vind de zool net iets te hoog. Ook na een 400km al goed versleten,op voorzool al delen helemaal weg...

Heb 'm aangepast maar de link is nu wel heel lang :P Van mij zijn het de zwarte met grijs en oranje. Oei 400 km is wel beetje snel. Maar als ze dat rechtzetten in kwaliteit dan ben ik al tevreden ;) Hopelijk gewoon geen last meer van knieen na langere lopen nu.

MrKend54l

Legacy Member
Bram_Verstraete zei:
Ik heb ook zulke (fluo rood met geel;uw link werkt niet). Een lekker lichte schoen maar ik vind de zool net iets te hoog. Ook na een 400km al goed versleten,op voorzool al delen helemaal weg...

Heeft nochtans 8mm offset. En 400km is echt weinig hoor. Dat is meer voor de kinvara's.

bamstar

Legacy Member
MrKend54l zei:
Heeft nochtans 8mm offset. En 400km is echt weinig hoor. Dat is meer voor de kinvara's.
Hebben die kinvara's gn 4mm offset? Heb staan twijfelen tussen beide.

kimme1975

Legacy Member
DigitalOverdose zei:
4de keer van deze week gelopen vandaag. Beentjes voelen wel dat ze gewerkt hebben maar geen pijn meer. 4x/week trainen is dus wel mogelijk als ik intervals laat voor wat ze zijn. Deze week is't rustweek: wel weer 4x trainen maar ff wat minder km's maken om er dan weer een paar weken tegenaan te gaan en een eerste keer de 'groten toer' van 16km op zondag wat verder op te bouwen.

Combineren jullie het lopen nog met andere sporten? Zelf zwem ik 1 à 2x/week nog een uurtje.

Ja ik doe nog 1x spinning en 1x fitness buiten het lopen 2-3x 10km/week
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan