Archief - Power training - Deel 7

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
e

el slettos

Legacy Member
untitle.JPG
n

nck2040

Legacy Member
@Barbarossa , is het eigenlijk niet beter om een bankje met verschillende standen te nemen? Ik zie dat hetgene je gaf gewoon horizontaal is. In de fitness gebruik ik zelden echt een vlakke stand. Toch altijd een beetje omhoog (vooral voor borstspieren)..
L

Lorim

Legacy Member
Wat is goeie vegan whey? Onlangs hier wat posts over gevonden (denk dat het sunwarrior was?) maar wat zijn nog goeie alternatieven? Ben licht allergisch aan melk en begin het wel te merken (acne enzo) als ik veel shakes drink :(
V

Vordesh

Legacy Member
Lorim zei:
Wat is goeie vegan whey? Onlangs hier wat posts over gevonden (denk dat het sunwarrior was?) maar wat zijn nog goeie alternatieven? Ben licht allergisch aan melk en begin het wel te merken (acne enzo) als ik veel shakes drink :(
Klik om te vergroten...

Drink uw whey met water?
K

Karre

Legacy Member
Vond ik ook maar raar. Als melk het probleem is, wat gaat het veranderen van whey dan helpen? En hoe zit het met sojamelk? Want bepaalde wheysmaken zijn toch echt niet te drinken met water.
X

Xcessive-

Legacy Member
Lorim zei:
Wat is goeie vegan whey? Onlangs hier wat posts over gevonden (denk dat het sunwarrior was?) maar wat zijn nog goeie alternatieven? Ben licht allergisch aan melk en begin het wel te merken (acne enzo) als ik veel shakes drink :(
Klik om te vergroten...

Zijn wel meer mensen die acne krijgen nadat ze plots in de shakes vliegen. Kan dus zijn dat het niet door de melk komt. En zoals gezegd, water, is zelfs beter als melk.
L

Lorim

Legacy Member
ik vroeg achter veganistische alternatieven voor whey zelf e :p... ik drink al jaren shakes met sojamelk of water, maar train nu vaker en merk gwn dat ik meer last krijg vd whey zelf.
R

Re@V0r

Legacy Member
ligt misschien ook aan het meer trainen zelf?
meer trainen = meer zweten en ik merk bij mezelf ook dat ik vlugger last heb van zweetbrand/uitslag als het warmer begint te worden en ik meer zweet
e

el slettos

Legacy Member
Kies voor een 'isolaat' variant. Die bevatten een stuk lagere lactose waarden
L

Lorim

Legacy Member
het is de melk in de whey zelf, van de lage lactosewaarden heb ik geen tot amper last van gelukkig. heb ook al vele varianten geprobeerd, maar nog geen vegan (vooral door de prijs) dus vroeg me af wie hier evt ervaring mee heeft enzo
s

sir oinksalot

Legacy Member
ik heb ook best wel veel last van acne op mijn rug, in de winter meer als in de zomer
ik geef er zelf wel niet veel om en mijn vriendin amuseert zich toch met die uit te pitsen
d

de Waaslandwolf

Legacy Member
Lorim zei:
het is de melk in de whey zelf, van de lage lactosewaarden heb ik geen tot amper last van gelukkig. heb ook al vele varianten geprobeerd, maar nog geen vegan (vooral door de prijs) dus vroeg me af wie hier evt ervaring mee heeft enzo
Klik om te vergroten...
Merken ken ik niet, maar er is proteïnepoeder op basis van oa. rijst, hennep en soja. Er is dus vermoedelijk wel een alternatief.
A

AliChemicali

Legacy Member
Ik hou van zo nen 'comeback' 10 kg meer dan vorige week op seated calfs en 5kg meer op wide grip seated rows.
S

Samko

Legacy Member
kgaan is zien of'k gene monster absolutely zero kan importeren.. ze worden nu ook in UK verdeeld dus mss vanuit daar makkelijker

edit : was hier iemand niet die naar duitsland reed om er te kopen? zo ja, zijn deze daar al? moeten er normaal al zijn :D
X

Xcessive-

Legacy Member
Lorim zei:
ik vroeg achter veganistische alternatieven voor whey zelf e :p... ik drink al jaren shakes met sojamelk of water, maar train nu vaker en merk gwn dat ik meer last krijg vd whey zelf.
Klik om te vergroten...

Je drinkt al jaren shakes en nu pas meer acne? Dan ligt het waarschijnlijk helemaal niet aan de shakes opzich. Drink je nu veel meer shakes? Plots vele meer eiwitten veroorzaakt ook acne dacht ik.
k

kay-gell

Legacy Member
Ipod gekregen van mijn vriendin. Direct al wat goeie muziek opgezet voor in de gym.
Kijk er zwaar naar uit :D
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan