Archief - Power training - Deel 7
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
rookiepookie
Legacy Member
UnitedArabEm. zei:
Ga jij echt in elk forum komen zeggen dat je het niet doet of het niet weet?
In ieder geval: Jims in Leuven, hebben jullie een idee of het daar de moeite is en of het daar meevalt van het volk? Heb gehoord dat het in sportkot echt niet te doen is en dat je constant moet wachten en afwisselen.
coldvinc
Legacy Member
Dragonix zei:Gisteren whey meegekregen van mijn spinning/propower lesgever.
Ben eens benieuwd naar de smaak
Gebruiken jullie een blender of gewoon de shaker?
Als je de blender gebruikt, kan je nog extra dingen eraan toevoegen (zoals een banaan) of is dat niet aangeraden?
Afhankelijk van wat ik wil maken he
maar voor bij het water is het gewoon de shaker. Dat werkt goed genoeg. Ik doe ook wel whey bij een ganse pot magere verse kaas. Zo'n pot met whey met banaansmaak is verschrikkelijk lekker 
Ik ga sowieso een nieuwe pot van die smaak bestellen als deze bijna op is. 't Is gewoon niet te doen hoe lekker dat dat is.
de banaan was op..Widdowkeeper
Legacy Member
Killstick zei:
Vandaag m'n eerste variatie gedaan op de bench : rackpress.
Had geen board, dus heb mn safety bars (gehele lengte van de cage) wat hoger gezet en gewoon ff getikt en terug omhoog geschoten. 3RM was 140kg, meer kon ik niet uit het rack halen omdat m'n J-hooks te hoog zaten.
Ben benieuwd naar de carryover als ik terug opnieuw flat bench binnen 6 weken.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.