Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
$

$p@rDa

Legacy Member
Hmmm, tijdje niet meer komen kijken ier maar blijkbaar alweer een nieuw aandeel aan posers
bijgekomen zo te zien... Nja onnozelaars imo.

Betreffende die post over respect;
Waarom zou er respectvol gereageerd moeten worden op iemand die
- Met onze sport komt lachen. Hoe je het draait of keert, dit is niet meer of minder als lachen met de prestaties van sporters die jaren lang trainen om zo een niveau te bereiken.
- Ons iets komt voorliegen. Leugenaars krijgen nu eenmaal geen respect van mij.
- Het AN nog niet machtig is en in ieder bericht een gebrek aan leestekens, hoofdletters of
enig deftig taalgebruik lijkt te tonen...

Nee, zo een verschijning hoeft niet te verwachten dat ik hem(/haar) zou respecteren.

En nu back OT: Binnenkort nog eens proberen foto's te nemen. Het lijkt er maar niet van te komen :(
m

michael88_c

Legacy Member
Stancke zei:
Respect voor dingen die er meer dan wss niet zijn?:)
Klik om te vergroten...

Zolang je er niet zeker van bent dat ze er zeker niet zijn wel vind ik.
Als ge even kijkt naar de post van snoob net voor deze post van jou:
Hij zegt hetzelfde als jou, maar het komt toch een stuk respectvoller over..
Ik ben er mee akkoord dat het opscheppen en liegen (ik zeg niet da hij dat doet over zijn 165 bench) vaak de forums om zeep helpen, maar met zulke reacties werk je er toch alleen maar aan mee , niet ?...
D

DJ-3000s

Legacy Member
ten eerste, aan alle mensen die me een leugenaar noemen. Komt eens een sessie doen dan kunde zelf zien wat gaat en niet gaat, dan pas kunde oordelen.

Ik ga meestal alleen fitnesses dus de bench die ik doe is niet "freeweight" maar met zo een toestel waar weldegelijk een baar is en daar je je gewicht aanhangt. Een soort frame met beveiliging. zoiets ongeveer: http://www.bayoufitness.com/bodysolid/gs348p4_bench_press_240.jpg

Vanaf mijn 16de ben ik begonnen met fitness en
toen ik 17 was powerde ik in de topsportschool. Daar was mijn max toen 116. (met de losse bar)

En degenen die zeggen dat ik er niks van ken, heb met professionele begeleiders gewerkt die alles uitlegden zolang dat ik in de topsportschool zat. Dus ik zal er wel iets van kennen. Ik heb gewoon altijd al wat meer kracht gehad dan anderen. Ben van Russische afkomst en mijn vader is gewoon al sterk van zijneigen. Ik kom ook van een topsportfamilie waarbij mijn moeder coach was van eerste klasse volleyball in belgie en mijn vader voor de russische nationale ploeg gebasket heeft. Dus sportief en krachtig zijn zit me gewoon in de genen.

Die fotos die jullie zagen waren van anderhalf jaar geleden. Ik zal zo snel als ik kan wat nieuwe proberen te trekken.

Sorry als ik iemand beledig, het was/is niet de bedoeling maar maar het is gewoon zo

Aja, ik ken heel wat mensen die nooit iets van fitness gedaan hebben, weinige spierbouw hebben maar immense kracht hebben. Iedere mens is gewoon anders
s

snoob

Legacy Member
tof tof maar je bencht geen 165kg, moeilijke aan benchpress is de bar in de juiste groove houden, met een smith machine is dat dus easy.
u

uyter

Legacy Member
Vegitoo zei:
pff kheb da is een paar lessen gedaan ma dat was te ver rijden. Dat ik bij mijn 2e training moest sparren tegen ne kerel van 30 diee dat da al heel lang deed en zich totaal niet inhield zal ook wel parten hebben gespeeld :)
Klik om te vergroten...
Idd, in het begin moet ge efkes kunnen incasseren maar ik zie echt een grote vooruitgang in mijn snelheid van slagen in het boksen. Ik snap trouwens niet dat zovelen hier puur op kracht trainen? Is het puur voor het lichaam dat jullie dat doen? Het maakt niet uit hoeveel kracht je hebt als je vecht, incasseringsvermogen en snelheid is veel belangrijker.
F

Firefoxbt

Legacy Member
uyter zei:
Ik snap trouwens niet dat zovelen hier puur op kracht trainen? Is het puur voor het lichaam dat jullie dat doen? Het maakt niet uit hoeveel kracht je hebt als je vecht, incasseringsvermogen en snelheid is veel belangrijker.
Klik om te vergroten...

Nee natuurlijk niet voor het lichaam! Wij willen allemaal de stoere vechtersbaas, met bijhorende spieren, kunnen uithangen tegen onze klasgenootjes, ouders en oudjes zodat we eindelijk respect afdwingen verdorie!

De ironie voorbij, een kleine newsflash... :
Sommige mensen zijn hun puberjaren ontgroeid en trainen voor hun gezondheid, uiterlijk of puur voor de ontspanning en niet omdat ze dan mss beter kunnen motten op iemands gezicht. :niceone:


@ DJ-3000s : Allemaal best dat je goeie genetics hebt hoor, dat gun ik je van harte... ;) Maar in een smith (zo heet dat toestel waarmee jij al jaren traint en waarvan je gek genoeg zelf de naam niet weet? :help:) is benchen heel andere koek. Doe daar maar een paar tientjes van af met een losse bench. Ik kan alleen maar hopen dat je bench 1RM op zijn minst met volledige rom is zodat je werkelijke 1RM PR niet helemaal om zeep is. :doc:

De kracht die jij ontwikkeld hebt met deze machine is in praktijk trouwens amper te gebruiken. Als uw zogenaamde professionele trainers enig verstand hadden over de materie hadden ze u op een gewone bench laten trainen zodat je daarnaast ook evenwicht, pezen en gewrichten optimaal traint, waardoor je wél enig praktisch nut krijgt dat je kan gebruiken in het basketbal.

Over dat praktisch nut gesproken : Ik raad je aan om stevig te gaan squaten, lunges en veel cleans te doen, ... zodat je kortom wat explosiviteit en kracht ontwikkelt in die genetisch superieure benen wat wel een serieus praktisch nut heeft.
w

w00tw00t

Legacy Member
Firefoxbt zei:
Ik raad je aan om stevig te gaan squaten, lunges en veel cleans te doen, ... zodat je kortom wat explosiviteit en kracht ontwikkelt in die genetisch superieure benen wat wel een serieus praktisch nut heeft.
Klik om te vergroten...

:rofl::rofl:
M

MetalG

Legacy Member
@snoob en andere topatleten hier :p

doe je dan 140KG met losse bench :O ? (der staat toch iemand achter u dan voor als het misloopt toch?)
w

w00tw00t

Legacy Member
Lian-Li zei:
@snoob en andere topatleten hier :p

doe je dan 140KG met losse bench :O ? (der staat toch iemand achter u dan voor als het misloopt toch?)
Klik om te vergroten...

ik vermoed dat de meeste hier met losse BP bezig zijn :) en een partner is altijd handig
D

DJ-3000s

Legacy Member
@Firefoxbt:

als je goed las zie je dat ik op school benchte zonder smith rack(was naam gewoon kwijt)

"toen ik 17 was powerde ik in de topsportschool. Daar was mijn max toen 116. (met de losse bar)"
p

pieroxx

Legacy Member
Firefoxbt zei:
De ironie voorbij, een kleine newsflash... :
Sommige mensen zijn hun puberjaren ontgroeid en trainen voor hun gezondheid, uiterlijk of puur voor de ontspanning en niet omdat ze dan mss beter kunnen motten op iemands gezicht. :niceone:
Klik om te vergroten...

Als dat "motten op iemands gezicht" nu toevallig uw sport is als kickbokser of thaibokser of ... Dan is dat toch normaal dat mensen daarvoor trainen? Een beetje minder denigrerend mag ook wel.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan