Archief - Power training - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
U

User_BELGIUM

Legacy Member
[B!'X!R']['@(V);10757892 zei:
ik wistet e daj werkte! toen da ik naar mijn stageplaats aan het rijden was, was je gij achter mij aant rijden (Donkergrijze renault?)
Klik om te vergroten...

dus toch! ik dacht al da gij het waart voor mij! :D
D

Delirium

Legacy Member
Lian-Li zei:
ik train nu 3 maand, en heb een goede basis, mijn trainer zei dat mss eens een maandje massgainers moest nemen..

wat raden jullie aan?
Klik om te vergroten...

Waar train jij ergens, als ik dat eens vragen mag? :)
Probeer eerst je voeding wat aan te passen.
Imo moet je na 3 maand nog niet met mass gainers beginnen.
M

MetalG

Legacy Member
ik train bij de billican brothers (wereldrecords houders 410kg squad etc :p) in lebbeke

ik probeer meer eiwitten te eten dan vroeger enzo ja :p

maar we zien wel :P

/edit/ ik wil vooral clean bulken eigenlijk :) maja x( kzen genen groten eter :P
M

MetalG

Legacy Member
Hij zei mij 1 maand mass gainers, en dan 1 maand whey + creatine. dan gaat u lichaam ff verschieten gade snel vooruit, krijg je weer extra motivatie.

maar na die maand stoppen met supplementen, en dan gewoon natuurlijk verder doen.. maar kga nog wat afwachten :)
d

dendaak

Legacy Member
Iemand ervaring met die Bill's fitness in Kortrijk?
Degelijk?

yo
t

tom1

Legacy Member
Het is u hier toch aangeraden :s?

En LianLi, volgens mij ben je goed beïnvloedbaar om allerlei supplementen aan te verkopen :).
Welke ervaren powerlifter gaat er nu een beginner (2 maand nog maar bezig...) al direct aanraden om mass gainer aan te schaffen & daarna op creatine kuur te gaan? Die ruiken gewoon geld.
Trouwens: Brent Mikesell heeft het wereldrecord squatten :p.
P

Prastepius

Legacy Member
kmoe vragen van joeri oeveel kilo pillen je per dag pakt michiel de buck groetjes van joeri ofnee "pakma sloeri zegt joeri".
M

MichielD4

Legacy Member
Prastepius zei:
kmoe vragen van joeri oeveel kilo pillen je per dag pakt michiel debuck groetjes van joeri ofnee "pakma sloeri zegt joeri".
Klik om te vergroten...

50mg dianabol a day keeps the doctor away ;)

Joeri Dhondt houdt van Katrien
s

silverback

Legacy Member
Prastepius zei:
kmoe vragen van joeri oeveel kilo pillen je per dag pakt michiel de buck groetjes van joeri ofnee "pakma sloeri zegt joeri".
Klik om te vergroten...

Monster reactie "Benjamin" dingen zeggen die je zogezegd moet zeggen van een ander. Hoe oud ben je ook alweer? 22 jaar ... ?:niceone:.

Oja je blijft mijn sletje natuurlijk:).
P

Prastepius

Legacy Member
haha joeri, ik vroeg me al af wie dat over die dead people zei.
we zaten met 5 e joeri ^^

en euh katrien?

en tof daje mijn koosnaampje voor jou als nick pakt, blijkbaar apprecieert ge da.
A

Aresonlyone

Legacy Member
neen ben volop in stage :) dus moet vrij veel lesjes voorbereiden/taken maken...
en mn trainen gaat eindelijk weer beter olé :D
t

tom1

Legacy Member
Ben nu rack pulls aan het doen ipv deadlift, ondertussen wat stretches proberen zodat ik goed kan knallen met die deadlift over 2 weken :unsure:.
Volgende week zou ik mijn BW squat eindelijk moeten bereiken :bow:.
l

likes to kill

Legacy Member
Vandaag de eerste keer de 'squats zijn slecht voor uw kniëen' preek gehad :sop:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan